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一對一私人課程│開課查詢

所有的一切都還在體驗當中,或許很多人都將這樣啟發的殊榮歸於瑜珈或是體位法,然而若是沒有物質環境、現世人的個性,佛法不會存在,瑜珈不會存在。真實、大愛與美妙的訊息隨處充滿,我常常能在不經意處發現祂的存在;或許是,微風吹動大樹、或許是,跌倒中陌生人的攙扶、亦或許是,放棄努力而成功的完成一個大背彎。空氣、水成就了生命的運作,真善美的訊息與體現讓完美的心靈再再地因滿溢而無限的擴大,如同水面上的漣漪……。
每個人所散發的質地與氛圍都是生命歷程內化轉變而來,一位瑜珈指導者也是如此。一堂瑜珈課程所觸及的不只是身體的藝術,還有更多更多關於生命與存在的哲學。我經驗著:愈是深入,愈是感覺生命之輕盈與無處不是恩典!

生命課題是難或易,端看個人的念頭與態度;體位法中的情緒起伏與生活中因為事件而產生的情緒、反應來源其實相同一致。我期許著自己能夠薰染學習將身體練習中所碰到的挑戰,與如何面對問題的態度,好好地應用在日常生活當中,從中探索身體與生命存在的意義與價值,因為我在其中是如此的受益。當然,每個人啟發的切入點都不同,然而生命之豐富就在於我們以相同的存在概念,憑藉每個靈魂的創造力與活潑度發展出不同的經驗藍圖,交織成了不起的生命存在網絡。