也許是我的運動神經比較發達，我學什麼都要快，一定要立即見效，沒有辦法慢慢下功夫。但是不論是學直排輪、保齡球、街舞、爵士舞•••都會遇到瓶頸，無法突破。其實我知道因為沒有練好基本功，讓我很難有傑出表現。於是痛定思過，願意放下身段重新學習。
我選擇瑜珈，因為它不只是體能、柔軟度的訓練，更重要的是內心的修鍊，意志和耐心的磨練。現在我對生命的態度改變了，願意腳踏實地認真面對每一件事，對每一個呼吸或是一個體位法都能讓我用心體會，我珍惜每一個學習機會，瑜珈教我學會謙卑，也讓我活在當下。